سلامتی و پزشکی

قول داده بودیم بازنده نباشیم، منتظر یک پلی آف مجذوب کننده هستیم

خبرنگاران/اصفهان سرمربی تیم والیبال سپاهان گفت: اولین بار بود که در این شرایط قرار گرفته بودیم، نمی خواستیم ببازیم، زیرا به خودمان قول داده بودیم که آخرین بازی اصفهان را بازنده از سالن بیرون نرویم.

27 فروردین 1401

چکیده ای از تجربیات سفر من به ژاپن (هیروشیما)

سفرنامه ژاپن با تمام دانستنی هایشاز آن جایی که ژاپن کشوری کوچک بوده، سیستم قطار سریع السیر این کشور باعث می گردد تا به سرعت به قسمت های مختلف این کشور بتوان سفر کرد.

24 فروردین 1401

مسائل بزرگ در هنگام بستن اسباب سفر (بخش اول)

مسائل بستن اسباب سفربا خبرنگاران همراه باشید تا در این مطلب با مسائلی که در بستن اسبابتان ممکن است پیش بیاید آشنا شوید. اشلی، یکی از نویسندگان صنعت گردشگری، یک بار به صورت اورژانسی با شرایط خاصی در نحوه بستن اسباب و وسایلش رو به رو شد و تنها راه کار او...

8 اسفند 1400

چگونه به خود اعتماد کنید؟ 20 راه حل عملی و کاربردی

اگر برایتان سخت است که به خودتان اعتماد کنید، این احتمال وجود دارد که با مسائل عزت نفس خود دست و پنجه نرم کنید. ما 20 نکته را گردآوری نموده ایم که به شما یاری می نماید این ایمان را به خودتان، از مقابله با اضطراب گرفته تا وفادار ماندن به خودتان، بازسازی کنید.

26 بهمن 1400

با پر استرس ترین مشاغل دنیا آشنا شوید

استرس بخشی از زندگی روزمره ما است و بسیاری از حرفه ها و شغل ها با میزان بیشتری از استرس همراه هستند؛ با ما در این مقاله همراه باشید تا ببینید آیا شغل شما در لیست پراسترس ترین شغل های دنیا واقع شده است یا نه!

24 بهمن 1400

نفس تبریز به شماره افتاد

مدیر روابط عمومی اداره کل محیط زیست آذربایجان شرقی گفت: شاخص کیفیت هوای تبریز امروز دوشنبه در شرایط ناسالم برای گروه های حساس واقع شده است.

20 بهمن 1400

تغییرات جمعیت انسان ها از دیرباز تا کنون

جمعیت زمین روز به روز رو به افزایش است که نیاز به منابع طبیعی زمین را نیز بسیار بیشتر از گذشته می کند. در این مقاله با چند مورد از پرجمعیت ترین کشورهای جهان آشنا خواهیم شد. در ادامه با خبرنگاران همراه باشید.

7 بهمن 1400

کشف قدیمی ترین شواهد از حرکت انسان بر روی دو پا

مجموعه ای از ردپا های فسیلی در کشور تانزانیا که پیش از این به عنوان رد پای خرس شناسایی شده بود، با قدمتی در حدود چهار میلیون سال، اکنون به عنوان قدیمی ترین شواهد حرکت انسان های اولیه بر روی دو پا مورد تأیید قرار گرفته است.

4 بهمن 1400

6 فایده پروبیوتیک ها، از کاهش آلرژی تا تقویت دندان ها

باکتری ها نوع خوب و بد دارند که پروبیوتیک ها از دسته مفید و خوب آن ها هستند. گاهی اوقات به میزان غذایی که می خوریم، بدن ما ویتامین و پروتئین جذب نمی کند. در بیان ساده تر جذب مواد غذایی بدن ما دچار مشکل است.

25 دی 1400

مردم منطقه ها مختلف ایران صبحانه چی می خورند؟

بعضی ها سفر می فرایند که تا لنگ ظهر در رخت خواب بمانند و تا عصر پایشان را از هتل یا سوییت بیرون نگذارند. اما گروه دیگری هستند که اصلا به نیت خوردن صبحانه های نو دل به جاده می زنند. همه شهرهای ایران معمولا نوعی صبحانه خاص دارند که در مقایسه با وعده های غذایی...

24 دی 1400

تدام آلودگی هوای مرکز

شاخص آلودگی هوا در حال حاضر بر روی عدد 142 قرار گرفته و هوای تهران برای گروه های حساس جامعه آلوده است.

27 آذر 1400

انتخاب رومیزی مناسب، زینت بخش خانه ها

رومیزی را می توان یکی از مهم ترین منسوجات خانه و از محبوب ترین جزئیات در دکوراسیون دانست. تفاوتی ندارد که چه سبک دکوراسیونی بر خانه شما حاکم است. رومیزی مناسب برای میز ناهارخوری شیشه ای چیست؟ رومیزی با انواع مختلف طرح های متنوع و جنس های گوناگون می تواند...

15 آذر 1400

نکاتی درباره مراقبت از گوش ها با چند روش ساده

مسائل شنوایی و مسائل تعادل می تواند هر آن اتفاق بیفتد وقتی آسیب به بخش های اصلی گوش مانند پرده گوش، کانال گوش، استخوانچه ها، لوله استاش یا عصب وستی بیلی وارد می شود، در پی ان مسائل به وجود می ایند.

10 آذر 1400

دانشجویان سردرگم، دانشگاه ها در گیرودار تصمیم گیری، حضوری شدن کلاس های درس در هاله ای از ابهام

چند روزی به 15 آبان ماه و بازگشایی دانشگاه ها به جای مانده و دانشجویان هنوز سردرگم مانده اند.

6 آذر 1400

برای حفظ سلامت روده ها این خوراکیها را فراموش نکنید

همانطور که رژیم غذایی می تواند تاثیر مثبت یا منفی بر سلامت قلب، مغز و استخوان ها داشته باشد، سلامت عمومی روده های شما هم تحت تاثیر چیزهایی است که می خورید.

2 آذر 1400

عاداتی که سلامت مغز را نشانه می فرایند

کارشناسان اعلام کرده اند برخی از عادات روزانه سبب آسیب شدید به مغز به عنوان یکی از مهمترین اعضای بدن و بروز انواع آسیب و مسائل این قسمت می شود. در ادامه با این عادات ناسالم آشنا می شوید.

27 آبان 1400

انتشار چهارمین چاپ کتاب اگر آدم برفی ها آب نشوند...

به گزارش خبرنگاران به نقل از روابط عمومی انتشارات کتاب نیستان؛ اگر آدم برفی ها آب نشوند... عنوان اثری است از سیدعلی شجاعی در حوزه کودک و نوجوان که چاپ چهارم آن در 24 صفحه رحلی از سوی انتشارات کتاب نیستان به بازار نشر عرضه شده است.

25 آبان 1400

روغن آرگان و خواص آن

بومیان جنگل آرگان مراکش، دانه ها را برای استخراج روغن گرانبهای آن می فشردند و به عنوان یک مکمل غذایی برای بهبود زخم، و تغذیه پوست و مو استفاده می کردند. آن چیزی که این روغن را سودمند می سازد، این است که غنی از ویتامین های A، C و E و بعلاوه آنتی اکسیدان...

22 آبان 1400

درمان خانگی دیابت

درمان دیابت در اولویت واقع شده است، به همین علت در صورتی که با علائم آن برخوردید درمان آن را به عقب نیندازید. در واقع دیابت زمانی به وجود می آید که در سوخت و ساز بدن مشکل ایجاد گردد. این اختلال شروع کننده مسئله ای است که می تواند کل بدن را تحت تاثیر خود...

20 آبان 1400

ارتباط تغذیه و اضطراب

آیا می دانید ارتباط بین تغذیه و اضطراب به چه صورت است؟ اضطراب، از جمله اختلالات روانی شایع است که در پی صنعتی شدن روز افزون جوامع، شاهد رشد چشمگیر آن در دنیای امروز هستیم. با توجه به ارتباط تغذیه با اضطراب، این شرایط برای شما مهیا می گردد که با تغذیه...

19 آبان 1400
تعداد: (228)